入秋后气温开始缓慢走低，特别是到了冬天，不少类风湿关节炎患者再次面临关节疼痛、僵硬的困扰。北京公立三甲医院风湿免疫科王德敏主任指出，类风湿关节炎作为慢性痹症的一种，其晨僵、肿胀、活动受限等表现，严重影响患者的日常起居。从中医角度来看，这一问题应如何应对？
王德敏主任谈到，类风湿关节炎在中医归属于“痹证”范畴。她常打比方说：“人体的关节如同门户的枢轴，需气血濡养、阳气温煦，方能屈伸自如。若阳气亏虚，风寒湿邪易乘虚而入。”
寒湿之邪侵及关节，主要引发两方面变化：
一是气血阻滞，表现为关节冷痛、畏寒喜暖；
二是痰瘀互结，长期如此可致关节肿胀变形，甚至功能障碍。
针对此类证候，王德敏主任常提到一味传统中药——徐长卿。该药首载于《神农本草经》，被认为可“通行经络、祛风散寒”，其主要作用包括：
展开剩余48% 温阳驱寒：如阳光透入阴寒之地，改善关节局部寒凝 化瘀消肿：辅助化解瘀滞，缓解关节肿痛 扶正御邪：增强人体对外邪的抵抗能力关于徐长卿的常用方法，王德敏主任这样建议：
茶饮法：取徐长卿3克，以热水冲泡，焖10-15分钟后温服。可随证加减： 寒象明显可配桂枝2克 肿甚者可加泽兰3克 外用法：徐长卿30克，配合艾叶、花椒适量，煎汤熏洗疼痛关节 复方应用：症情复杂者应在医生指导下组方使用王德敏主任特别提醒：
孕妇应避免使用 阴虚或体热者慎用 调理需保持连续性，建议定期复诊 严重者应结合现代医学检查综合治疗她表示，“徐长卿在痹症调理中常用于辅助通络散寒，虽不能根治类风湿，但对改善症状、提升生活质量有积极意义。”
最后，王德敏主任强调，类风湿关节炎需重视日常养护，尤其注意关节部位保暖，避免风寒湿邪侵袭。中医用药讲究辨证论治，患者应在专业医师指导下合理用药，不宜自行长期服用单一药物。
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